ナチュロパス ナオミのナチュロパスdeゴールドコースト&シドニー

オーストラリア在住日本人ナチュロパス。在豪20数年。慣れ親しんだゴールドコーストから2014年シドニーへ活動の拠点を移しました。季節の食べ物、クリニックの様子、現地情報あれこれ。新天地シドニーの探索の様子もナチュロパス目線で紹介します。

タグ:鬱

雨ですね。。。シドニーは雨です。そして寒いです。今週も来週も雨らしいです。ロングウィークエンドなのに。。。ソーラーパワーのナチュロパス ナオミは少々気持ちが沈み気味。雨の暗いちょっと鬱々とする日々にも何か楽しみを見つけないといけませんよね。コンサルテーシ ...
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3月は傘を持たないでよい日が何日あったでしょう?ほぼ毎日雨。梅雨ですか?異常気象もいいところ。夏も早く終わってしまった気分。やっと晴れたシドニー。ランチ休憩に日向ぼっこ。あービタミンD!不足してました間違いなく。お日様にあたると気分も上がる。Seasonal Depre ...
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ナチュロパス ナオミ的には栄養バランスを保つには動物性栄養素は不可欠と考えます。先日、ベジタリアン生活を10年(?)続けたら、こんな症状が出始めたよなんていう記事を目にしました。フェイスブックに載せましたので見てみてください。その方がどういった目的でベジタ ...
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