体重管理のシークレット March 27, 2018 00:00 先週の記事はお読みいただけたでしょうか?ウォーキング、ヨガ、水泳にウェイトトレーニングエクササイズは定期的にして脂肪を燃やしてるし、アドレナリンなどの体重増加に関係するホルモン値も減ってるはず。果物、野菜、脂肪分の少ない肉、豆類などを主に食べてホールフー ... READ MORE >>
アルツハイマーに有効?なダイエット March 13, 2018 00:00 MINDダイエットというそうです。今ではおなじみのメディタリニアン ダイエットとDASHダイエットを組み合わせると、アルツハイマーにいい結果が出るようだという研究結果が発表されました。なんだかまた新しい名前のダイエット。DASHダイエットってどんなのかと思って調べて ... READ MORE >>
不妊の原因は男性にあることもある March 02, 2018 14:37 ナチュロパス ナオミあまり不妊治療の話は好きではないですけど少し今日は触れようかと思います。最近、フェイスブックにもリンクを載せましたが不妊は男性に原因があることも多いってお話。不妊は女性の問題と思われがちですけど子供は二人で作るものですからどちらかだけ ... READ MORE >>
サプリメントは時間とお金の無駄かしら? February 02, 2018 00:00 MYTHBUSTERって日本語でなんて訳すんでしょうね?神話を暴くみたいな感じでしょうか?ドクターがサプリメントのMythubusterとしてお話していたので要約してお伝えします。きちんとした食事を取っていたらサプリメントは不要よなんていうのはもう何十年も昔の話です。科学が大 ... READ MORE >>
ナチュロパス ナオミの今年の抱負2018 January 11, 2018 00:00 明けましておめでとうございます。昨年は一方ならぬお引き立てにあずかりまして誠にありがとうございました。 今年もよろしく御支援の程お願い申し上げます。 皆様のご健康とご多幸をお祈りいたしております。新年のご挨拶遅くなりました。あっという間に1月も2週目にな ... READ MORE >>
全力で取り組んでいただきましょうよ。 December 22, 2017 00:00 ナチュロパス ナオミ本当にタバコがだいっ嫌いなんですよ。あんなに迷惑なものはない。今はユニット住まいで暑くなってきた最近は窓を開けっ放しにしています。歩きタバコ、立ち話をしてる人なのかなんだか知りませんけどタバコのにおいがぷーんともう不快極まりない。タバ ... READ MORE >>
その原因はたぶんこれ December 20, 2017 00:00 あらあら。 12月。さすが師走。 もう月の半ばを過ぎまして すごい勢いでクリスマスが 近づいてきています。。。 その勢いに乗れないまま 気づいたら新年ってことになるんだろうなあ と考えたりしています。 年々この傾向が強くなる。 毎年クリスマスツリーを出すのが ... READ MORE >>
FRESH AND IN SEASON WHAT'S BEST IN?明日から夏 November 30, 2017 00:00 ここ数日異常に暑い。急に相当暑い。明日から12月。相当早い。とうとう夏がやってくる。皆さんどこで野菜果物かってますか?手軽にスーパーで買い物してしまってる方多いと思うんですよ。ナチュロパスナオミからするとあんなにまずい野菜にあんなにお金払ってって思うんで ... READ MORE >>
だから抗酸化なんですって November 24, 2017 00:00 今週も瞬く間に過ぎて。。。夏らしい週末を迎えられそうでナチュロパス ナオミ少しわくわくしています。今週の一番、目を引いたニュース。ジンバブエの大統領(93)亡命皆さんどこに注目されました?ナチュロパス ナオミ的には93歳!?で現役!?どんな形だったにせよ ... READ MORE >>
変わり行く生命倫理 November 16, 2017 00:00 あっという間に11月になってました。今日は時事ネタ。オーストラリアでも同性婚が国民投票によって可決!クリスマスまでに法改正しますと首相が申しておりました。さすが早いなオーストラリア。世界の流れってことですよね。好き嫌いは別として、結婚させないっていう理由 ... READ MORE >>
つづき October 19, 2017 00:00 ナチュロパシーがプライベート保険でカバーされなくなるという件についての続きです。珍しく連投ですよ。ショックが大きすぎて。吐き出しきれない。aromatherapy, Bowen therapy, Buteyko, Feldenkrais, herbalism, homeopathy, iridology, kinesiology, naturopathy, Pilate ... READ MORE >>
ナチュラルセラピー業界に激震! October 18, 2017 00:00 ナチュロパス ナオミがホリデー中にオーストラリア政府から衝撃的な発表がありました。"From 2019, private health insurance will no longer cover natural therapies, including aromatherapy, Bowen therapy, Buteyko, Feldenkrais, herbalism, homeopathy, iridology, k ... READ MORE >>