ナチュロパス ナオミ このページを訪れてくださりありがとうございます。足跡をつけていっていただけるとうれしいです。ナチュロパス歴15年。シドニー在住、日本人ナチュロパス(自然療法医)のナオミです。シドニーシティ近郊で個人でクリニックをやっております。ナチュロパシーはオーストラリ ... READ MORE >>
冷凍野菜の自主回収とプラスチックストローの廃止 July 10, 2018 00:00 今日のニュースを2点!FBの英語版・日本語版にもひとつずつアップしましたけどこれらのニュース。オーストラリアのメジャースーパーマーケット3軒で冷凍野菜の回収です。バクテリア発生!前もありましたね、冷凍ベリーで。ロックメロンも食べたらだめありましたね。おそろし ... READ MORE >>
いよいよ始まるプラスティックフリー! July 02, 2018 00:00 7月ですね。ナチュロパス ナオミ うきうきしています。なぜって?New Financial Yearの始まりだから。ではないですよ。それもまあフレッシュ感はありますけど。オーストラリア全土で(ですよね?)レジ袋が2大スーパーマーケットから姿を消したんです!とうとうSocietyが動 ... READ MORE >>
何を信じるか選べる知識が大事 June 22, 2018 00:00 6月もあっという間に後半戦。今月もいろんな記事目にしました。毎朝、SNSからニュースから何が話題かざっと目を通すのがナチュロパス ナオミの習慣。あーこれはいいねと思ったのはシェアします。日本語だったら日本版、英語だったら英語版に。でもなかなかないですよ。あー ... READ MORE >>
冬の必須アイテム June 03, 2018 15:29 週末天気の悪いシドニーです。太陽が出ないとものすごく寒い。ものすごくといっても10度くらいなんですけど。寒いんですよ。北半球と違って冬に楽しみな行事とかないので。クリスマスとかお正月とかバレンタインとか誰もが引きこもりがちになるのでいろんなイベントをやって ... READ MORE >>
体重管理のシークレット March 27, 2018 00:00 先週の記事はお読みいただけたでしょうか?ウォーキング、ヨガ、水泳にウェイトトレーニングエクササイズは定期的にして脂肪を燃やしてるし、アドレナリンなどの体重増加に関係するホルモン値も減ってるはず。果物、野菜、脂肪分の少ない肉、豆類などを主に食べてホールフー ... READ MORE >>
アルツハイマーに有効?なダイエット March 13, 2018 00:00 MINDダイエットというそうです。今ではおなじみのメディタリニアン ダイエットとDASHダイエットを組み合わせると、アルツハイマーにいい結果が出るようだという研究結果が発表されました。なんだかまた新しい名前のダイエット。DASHダイエットってどんなのかと思って調べて ... READ MORE >>
ナチュロパス ナオミの今年の抱負2018 January 11, 2018 00:00 明けましておめでとうございます。昨年は一方ならぬお引き立てにあずかりまして誠にありがとうございました。 今年もよろしく御支援の程お願い申し上げます。 皆様のご健康とご多幸をお祈りいたしております。新年のご挨拶遅くなりました。あっという間に1月も2週目にな ... READ MORE >>
全力で取り組んでいただきましょうよ。 December 22, 2017 00:00 ナチュロパス ナオミ本当にタバコがだいっ嫌いなんですよ。あんなに迷惑なものはない。今はユニット住まいで暑くなってきた最近は窓を開けっ放しにしています。歩きタバコ、立ち話をしてる人なのかなんだか知りませんけどタバコのにおいがぷーんともう不快極まりない。タバ ... READ MORE >>
その原因はたぶんこれ December 20, 2017 00:00 あらあら。 12月。さすが師走。 もう月の半ばを過ぎまして すごい勢いでクリスマスが 近づいてきています。。。 その勢いに乗れないまま 気づいたら新年ってことになるんだろうなあ と考えたりしています。 年々この傾向が強くなる。 毎年クリスマスツリーを出すのが ... READ MORE >>
Healthy Mums, Healthy Bubs December 07, 2017 00:00 Baby’s First Bacteria When you think of ‘bacteria’, its likely that images of germs and infection may spring to mind…unwelcome guests in your little one’s body! While some microbes can lead to sickness, it’s important to know that the right type ... READ MORE >>
だから抗酸化なんですって November 24, 2017 00:00 今週も瞬く間に過ぎて。。。夏らしい週末を迎えられそうでナチュロパス ナオミ少しわくわくしています。今週の一番、目を引いたニュース。ジンバブエの大統領(93)亡命皆さんどこに注目されました?ナチュロパス ナオミ的には93歳!?で現役!?どんな形だったにせよ ... READ MORE >>