今日のニュースを2点！FBの英語版・日本語版にもひとつずつアップしましたけどこれらのニュース。オーストラリアのメジャースーパーマーケット３軒で冷凍野菜の回収です。バクテリア発生！前もありましたね、冷凍ベリーで。ロックメロンも食べたらだめありましたね。おそろし ...

7月ですね。ナチュロパス　ナオミ　うきうきしています。なぜって？New Financial Yearの始まりだから。ではないですよ。それもまあフレッシュ感はありますけど。オーストラリア全土で（ですよね？）レジ袋が2大スーパーマーケットから姿を消したんです！とうとうSocietyが動 ...

6月もあっという間に後半戦。今月もいろんな記事目にしました。毎朝、SNSからニュースから何が話題かざっと目を通すのがナチュロパス　ナオミの習慣。あーこれはいいねと思ったのはシェアします。日本語だったら日本版、英語だったら英語版に。でもなかなかないですよ。あー ...

週末天気の悪いシドニーです。太陽が出ないとものすごく寒い。ものすごくといっても10度くらいなんですけど。寒いんですよ。北半球と違って冬に楽しみな行事とかないので。クリスマスとかお正月とかバレンタインとか誰もが引きこもりがちになるのでいろんなイベントをやって ...

先週の記事はお読みいただけたでしょうか？ウォーキング、ヨガ、水泳にウェイトトレーニングエクササイズは定期的にして脂肪を燃やしてるし、アドレナリンなどの体重増加に関係するホルモン値も減ってるはず。果物、野菜、脂肪分の少ない肉、豆類などを主に食べてホールフー ...

MINDダイエットというそうです。今ではおなじみのメディタリニアン　ダイエットとDASHダイエットを組み合わせると、アルツハイマーにいい結果が出るようだという研究結果が発表されました。なんだかまた新しい名前のダイエット。DASHダイエットってどんなのかと思って調べて ...

明けましておめでとうございます。昨年は一方ならぬお引き立てにあずかりまして誠にありがとうございました。 今年もよろしく御支援の程お願い申し上げます。 皆様のご健康とご多幸をお祈りいたしております。新年のご挨拶遅くなりました。あっという間に１月も２週目にな ...

ナチュロパス　ナオミ本当にタバコがだいっ嫌いなんですよ。あんなに迷惑なものはない。今はユニット住まいで暑くなってきた最近は窓を開けっ放しにしています。歩きタバコ、立ち話をしてる人なのかなんだか知りませんけどタバコのにおいがぷーんともう不快極まりない。タバ ...

あらあら。 １２月。さすが師走。 もう月の半ばを過ぎまして すごい勢いでクリスマスが 近づいてきています。。。 その勢いに乗れないまま 気づいたら新年ってことになるんだろうなあ と考えたりしています。 年々この傾向が強くなる。 毎年クリスマスツリーを出すのが ...

Baby’s First Bacteria When you think of ‘bacteria’, its likely that images of germs and infection may spring to mind…unwelcome guests in your little one’s body! While some microbes can lead to sickness, it’s important to know that the right type ...