ナチュロパス ナオミのナチュロパスdeゴールドコースト&シドニー

オーストラリア在住日本人ナチュロパス。在豪20数年。慣れ親しんだゴールドコーストから2014年シドニーへ活動の拠点を移しました。季節の食べ物、クリニックの様子、現地情報あれこれ。新天地シドニーの探索の様子もナチュロパス目線で紹介します。

カテゴリ: ホームクリニック

3月は傘を持たないでよい日が何日あったでしょう?ほぼ毎日雨。梅雨ですか?異常気象もいいところ。夏も早く終わってしまった気分。やっと晴れたシドニー。ランチ休憩に日向ぼっこ。あービタミンD!不足してました間違いなく。お日様にあたると気分も上がる。Seasonal Depre ...
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眠れないという人に ナチュロパス ナオミラベンダーは必ず勧めてきました。自分でももちろん大好きです。でも幸せなことに眠れなかったことはないんです。いつも快眠。ところが、ヨーロッパ旅行中から、なんだか眠れないという経験をしたんです。気が立ってるからかな。帰 ...
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先日ニュースで ”また” やってました。国民のおよそ43%がOver weight つまり、デブなんですって。ほとんどの人が理想体重を上回っているんですって。この国は。 あらためてそんなことまた話題にしてますけど2005年にはすでに50%がデブであると発表されてました ...
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シドニーの日本人ナチュロパス ナオミです。どんよりした天気のシドニーです。ちょっと気持ちも沈みます。ついまだ先月の話。ずっと遠くに感じます。ナチュロパスナオミに悲しい別れが訪れました。大親友を亡くしました。それは突然ではなく、でもやっぱり突然でした。病気 ...
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10月の休暇中に訪れた場所から、ナチュラルメディスンのおはなし。イギリスにバスBathという地があるのをご存知でしょうか?ナチュロパス ナオミ、知ってはいましたがまったくその名前の由来を知ろうなんて、思ったこともありませんでした。 しかもそこ、街が世界遺産なん ...
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新年明けまして第2週目です。まずは、本年も御ひいきのほどよろしくお願い申し上げます。さて、昨日シドニーでは日中40度を記録しました。誰ですか、ヒーター入れたの?というほどの熱風が吹き荒れておりました。日本は大寒波の訪れと聞きました。やっぱりおかしいですね ...
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あらこんなところに。偶然にもなかなかいい記事を見つけたので、シェアします。脳と腸の関係「第2の脳」があなたの考えや感情をコントロールしているフェイスブックにもツイッターにもシェアしたので2重投稿ですがご容赦ください。健康に関する記事は”だからあなた何者なの ...
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健康はすべて消化機系から。消化の一番の入り口が口。食べ物を砕いて体内に入れる、そこから、消化作業が始まります。口の中を清潔にしておくことは健康の第一歩。日本では口腔に対する予防があまり進んでいないイメージですが今もそうでしょうか?半年に一度は定期健診&ク ...
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Body = Mind = Spilitこれはもう結構知られた基本知識かと思いますが、再確認しました。最近のクライアントさんのお話。(承諾を受けましたので記事にさせていただきます) シドニーシティで働くシングル40代女性。初見、ちょっと疲れているかなとの印象でした。肌のコン ...
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