３月は傘を持たないでよい日が何日あったでしょう？ほぼ毎日雨。梅雨ですか？異常気象もいいところ。夏も早く終わってしまった気分。やっと晴れたシドニー。ランチ休憩に日向ぼっこ。あービタミンD！不足してました間違いなく。お日様にあたると気分も上がる。Seasonal Depre ...
March 2017
Shakin' It in 2017
For some people their New Year’s resolution to lose the ‘spare tyre’ and improve their health may not have gotten off the ground yet. If this is you, you can get support for your journey to a healthier you by following the Shake It Practitioner Weight ...
ベジタリアンじゃだめですか？
ナチュロパス ナオミ的には栄養バランスを保つには動物性栄養素は不可欠と考えます。先日、ベジタリアン生活を10年（？）続けたら、こんな症状が出始めたよなんていう記事を目にしました。フェイスブックに載せましたので見てみてください。その方がどういった目的でベジタ ...
ラベンダーで快眠
眠れないという人に ナチュロパス ナオミラベンダーは必ず勧めてきました。自分でももちろん大好きです。でも幸せなことに眠れなかったことはないんです。いつも快眠。ところが、ヨーロッパ旅行中から、なんだか眠れないという経験をしたんです。気が立ってるからかな。帰 ...
みりんって。。。知ってました？
みりんって化学調味料でしょ。と思っていた、ナチュロパス ナオミ。驚きの事実を知りました。みりんのラベル今すぐ見てください。水飴／ブドウ糖果糖液糖／調味料（アミノ酸）／酸味料（乳酸等）／カラメル色素こんなんかいてませんか？あーそれ”みりん風” っていうやつで ...
