ナチュロパス ナオミのナチュロパスdeゴールドコースト&シドニー

オーストラリア在住日本人ナチュロパス。在豪20数年。慣れ親しんだゴールドコーストから2014年シドニーへ活動の拠点を移しました。季節の食べ物、クリニックの様子、現地情報あれこれ。新天地シドニーの探索の様子もナチュロパス目線で紹介します。

October 2015

What’s the Big Deal About Detoxification?Detox. It’s a term you’ve no doubt heard a lot of on TV, in magazines or in the gym. But why should you ‘detox’? Detoxification is your body’s natural process of changing dietary and environmental toxins into ...
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Anxietyの日本語名、ついたようですね。ナチュロパス ナオミ勉強していたころぴったりくる日本語が浮かばなくて不安症なんて書いていました。なるほど。不安神経症。ぴったりきますね。 動悸、汗、震え、押し寄せる恐怖。こんな感覚経験したことありますか?誰でも時には、 ...
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緑葉野菜といろんな色の果物をたくさん食べましょう!みんな知っています。野菜や果物を多くとることで、がんや慢性疾患が軽減されること。とはいえ、どの野菜が一番いいの?いろんな噂が飛び交いますね。この前まで大ブームだったケール。冷蔵庫にある人も多いのでは?いつ ...
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