生理痛は再生産年齢の女性に
最もよく見られる疾患です。
95%の女性に見られ、
その25%は動けないほどの
痛みを経験しています。

生理痛は子宮の中で
過剰に生産される
炎症メディエーター*1
原因です。

これは子宮の局所貧血の
原因となる過度の子宮筋と
血管の収縮をもたらし、
それが生理痛につながります。

シクロオキシナーゼ酵素によって
アラキドン酸から生産された
炎症性プロスタグラジン*2 
PGF2aとPGE2が生理痛を
引き起こす元になる分子ですが、
ロイコトリエン*3など
その他の炎症メディエーターも
原因になっています。

*1 細胞から放出され他の細胞に
働きかける化学物質の総称

*2 生理活性物質

*3 肥満細胞から放出される
花粉症やぜんそくの症状を引き起こす
ホルモンの一種

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というわけで、ナチュロパシーでは
生理痛にどんな治療をするかといいますと、

  • 抗炎症
  • 鎮痛
  • 抗痙攣
  • 筋肉の緊張を緩める
  • 血管拡張

などの効果がある
ハーブや栄養素を使います。

また食事やライフスタイルの
アドバイスとしては
疫学的研究で効果が立証されている

  • 定期的な運動
  • オメガ3の摂取
  • 繊維の摂取

これらをお勧めしています。

生理痛は女性だからといって
不可避なものではありません。
ナチュロパシーの治療で
QOL (quality of Life)
日本でもこんな言葉最近使うみたいですね。
を大幅に改善できます。


ナチュロパス ナオミ
使用するハーブや栄養素などの
具体的な名前はここには示しません。

製品を売っているナチュロパス
ではないので。

以前もお話ししていますが、
サプリメントやハーブは
気軽に自主処方でとるのは
危険だからです。

また、ナチュロパスや
専門家の処方するものでない
OTCで手にとることのできる
またはインターネット販売している
ものは効能が低いものなので
効果は期待できないことも
多いからです。

必ず資格を持った専門家に
処方をしてもらってください。

最近、多いみたいですけどね。
お料理をやっている方や
ちょっと健康に興味のある
数週間から数ヶ月のコースを
取っただけの方が
栄養素や症状などについて
お話してるケース。

これ。だめですよ。

触るな危険!

です。
健康についての
アドバイスをすることは
薬事法で禁じられて
いますから。
ウェブ上では
野放しになって
しまいますけどね。

ですから自己責任です。
そういう情報を鵜呑みにして
何かあっても賠償責任は
問えませんから。

話し手が誰であるのか
必ず確認してください。

情報は蔓延しています。
どれを信じるか
信じてはいけないのか

その判断力を身につけることが
自分や家族の健康を守るためには
とても大事です。


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