今週も瞬く間に過ぎて。。。
夏らしい週末を迎えられそうで
ナチュロパス ナオミ
少しわくわくしています。
今週の一番、目を引いたニュース。
ジンバブエの大統領(93)亡命
皆さんどこに注目されました?
ナチュロパス ナオミ的には
93歳!?で現役!?
どんな形だったにせよ、
政権をとっていたんですよ。
ボケとか痴呆とかなかったのか。
あったらさすがに周りも
ほっておかないだろうけど。
その昔、痴呆なんてありませんでした。
なぜなら、そこまで退化する前に
人生が終わっていたからですよね。
いまやどうしたって
長生きさせられちゃうんですよね。
安楽死の問題が最近話題になっていますが
これからはこの方法が有効に使われないと
いけないと思いますね。
世話されるほうも世話するほうも不幸。
そして一人身の人が増えてきてますからね。
死に方を選ぶという”自由”も
取り入れられてくるのかもしれませんよね。
痴呆の問題。
明日はわが身とも考えます。
皆昨日より年老いてますから。
老後は必ずやって来る。
またクリスマスが来るの?もう?
と一年のめぐりが早いこと。
感じませんか?
まあ。20代まででしょうかね。
1年がゆっくり回るのは。
老いは止められない。
けれど速度は遅めたい。
老化防止には何でしたっけ?
このお話散々してきましたけど。
そう
抗酸化栄養素
魚を食べましょう。
EPA/DHAですよ。
他のオイルでもいいの?
という質問よく受けるんですけど、
BioAvailabilityでいうと
人間の体にはフィッシュオイルです。
お魚いつ食べました?
でもこれ調理すると酸化するんですよ。
オイルなんでね。
そこでほらまた日本人て。
だから頭がいい。
SASHIMI
ですよ。
ローで食すのは日本だけ。
なるほど納得の日本食です。
なかなか海外にいると
お刺身難しいです。
ナチュロパス ナオミ
基本的なサプリメント摂取は
欠かしませんよ。
美容そして健康のために。
食事は基本。
サプリメントは文字通り
サプリメント(補助)
なので。
ビタミン&ミネラルのほかには
間違いなくフィッシュオイル。
プラクティショナーランジのものを
もちろん摂取してますよ。
ナチュロパスなので。
質にこだわり効果を追及します。
特にフィッシュオイルは
きちんと検査されたものでないと
いろんな”毒”が混ざっていますので
要注意です。
さび止めにオイル。
それは人間にも変わりなくです。
フィッシュオイルとってたら
痴呆にならないのか?
うーん。
そこの単体でみないのが
ナチュロパシー
Whole Personでみるのが基本。
オイルを摂ることでどんな効果が
身体や精神面にあるか。
それが痴呆にどうかかわってくるのか
ですね。
フィッシュオイルについては
過去関連記事をみてみてください。
抗酸化、抗炎症についても
色々書いてきましたので
読んでみてください。
どう老いるかは自分次第。
健康も美も自己責任ですからね。
キレイに老いる
目標にしたいです。
皆さん過去関連記事を
お読みになるであろうことを期待して
今日は軽くこの辺で
浅く終わりにしておきます。
過去記事お読みになられると
抗酸化なんですって
の意味がお分かりになりますので。
夏らしい週末を迎えられそうで
ナチュロパス ナオミ
少しわくわくしています。
今週の一番、目を引いたニュース。
ジンバブエの大統領(93)亡命
皆さんどこに注目されました?
ナチュロパス ナオミ的には
93歳!?で現役!?
どんな形だったにせよ、
政権をとっていたんですよ。
ボケとか痴呆とかなかったのか。
あったらさすがに周りも
ほっておかないだろうけど。
その昔、痴呆なんてありませんでした。
なぜなら、そこまで退化する前に
人生が終わっていたからですよね。
いまやどうしたって
長生きさせられちゃうんですよね。
安楽死の問題が最近話題になっていますが
これからはこの方法が有効に使われないと
いけないと思いますね。
世話されるほうも世話するほうも不幸。
そして一人身の人が増えてきてますからね。
死に方を選ぶという”自由”も
取り入れられてくるのかもしれませんよね。
痴呆の問題。
明日はわが身とも考えます。
皆昨日より年老いてますから。
老後は必ずやって来る。
またクリスマスが来るの?もう?
と一年のめぐりが早いこと。
感じませんか?
まあ。20代まででしょうかね。
1年がゆっくり回るのは。
老いは止められない。
けれど速度は遅めたい。
老化防止には何でしたっけ?
このお話散々してきましたけど。
そう
抗酸化栄養素
魚を食べましょう。
EPA/DHAですよ。
他のオイルでもいいの?
という質問よく受けるんですけど、
BioAvailabilityでいうと
人間の体にはフィッシュオイルです。
お魚いつ食べました?
でもこれ調理すると酸化するんですよ。
オイルなんでね。
そこでほらまた日本人て。
だから頭がいい。
SASHIMI
ですよ。
ローで食すのは日本だけ。
なるほど納得の日本食です。
なかなか海外にいると
お刺身難しいです。
ナチュロパス ナオミ
基本的なサプリメント摂取は
欠かしませんよ。
美容そして健康のために。
食事は基本。
サプリメントは文字通り
サプリメント(補助)
なので。
ビタミン&ミネラルのほかには
間違いなくフィッシュオイル。
プラクティショナーランジのものを
もちろん摂取してますよ。
ナチュロパスなので。
質にこだわり効果を追及します。
特にフィッシュオイルは
きちんと検査されたものでないと
いろんな”毒”が混ざっていますので
要注意です。
さび止めにオイル。
それは人間にも変わりなくです。
フィッシュオイルとってたら
痴呆にならないのか?
うーん。
そこの単体でみないのが
ナチュロパシー
Whole Personでみるのが基本。
オイルを摂ることでどんな効果が
身体や精神面にあるか。
それが痴呆にどうかかわってくるのか
ですね。
フィッシュオイルについては
過去関連記事をみてみてください。
抗酸化、抗炎症についても
色々書いてきましたので
読んでみてください。
どう老いるかは自分次第。
健康も美も自己責任ですからね。
キレイに老いる
目標にしたいです。
皆さん過去関連記事を
お読みになるであろうことを期待して
今日は軽くこの辺で
浅く終わりにしておきます。
過去記事お読みになられると
抗酸化なんですって
の意味がお分かりになりますので。
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